小结

本方为食疗方，可用于：温肾补阳。

配方

大米100克，羊肉50克，白萝卜50克，蜂蜜20克，高汤、盐、葱花各适量。

功能主治

羊肉具有补体虚、益肾气的功效，此款粥具有温肾补阳的功效，适宜耐补者冬季食用。

制法

1.大米洗净，用清水浸泡1个小时；羊肉洗净，切成片；白萝卜去皮，洗净，切成块。 2.将高汤倒入锅中，大火烧开，倒入大米，待再煮开后，加入白萝卜块同煮。 3.待粥再次煮开时，转小火慢熬成稀粥，倒入羊肉片煮熟后，加入适量的盐、葱花调味，即可出锅。