小结

本方为食疗方，适用于：心悸、多梦、烦躁、失眠。

配方

莲子30克，桂圆肉15克，鹤鹑蛋4个，白糖适量。

功能主治

养血安神。适用于失眠、多梦、烦躁、心悸等症。

用法用量

将莲子洗净，去心，用清水浸泡半个小时，桂圆肉洗净；鹌钨蛋刷洗干净，放入锅中，加入适量清水煮熟，捞出、去壳、洗净，与莲子肉、桂圆肉一同放入锅中，加入适盐清水，大火煮沸后，改用小火继续煮至莲子熟软，加入白糖，继续熬煮至再沸即可。随量饮服。