扁豆山药粥
小结
本方为食疗方,可用于:健脾益胃、化湿和中。
配方
扁豆60克,山药60克,粳米50克。
功能主治
健脾益胃,化湿和中。
制法
将白扁豆、山药、粳米三味淘洗干净,一同入锅,加水适量,武火煮开,转文火煮至米熟粥稠即可。适量服食。
临床应用
扁豆味甘,性平,入脾、胃经,具有健脾和中、消暑化湿之功效,《本草纲目》论其可"止泄泻,消暑,暖脾胃,除湿热,止消渴";山药味甘,性平,入肺、脾、肾经,擅长补脾、养肺、固肾、益精,《本草正》言"山药,能健脾补虚,滋精固肾,治诸虚百损,疗五劳七伤";粳米味甘,性平,入脾、胃经,具有健脾养胃之功效。三者合用,共奏健脾益胃、化湿和中之功。
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