黄豆芝麻粥
小结
本方为美容方,常用于:皮肤粗糙、皮肤干燥、皮肤粗厚、皮肤干枯。
配方
黄豆100克,芝麻20克,粳米50克,熟猪油、精盐、味精各适量。
材料获取与鉴别
功能主治
滋润养颜、嫩洁皮肤。适用于皮肤干燥、粗糙者长期服食。
用法用量
将芝麻洗净、炒焦,研为细末;黄豆拣净,研为粗粉;粳米淘洗干净,与黄豆粉、芝麻末、精盐、熟猪油一同放入锅中,加入清水适量,如常法煮粥。煮至米熟、豆烂时,加入味精,调匀即成。1日2次,早、晚温热服食。
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