枸杞鸡丁

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小结

本方为药膳方,常用于:肝肾亏虚、气虚、眼花、四肢无力、体虚、头昏、

配方

鸡脯肉250克,枸杞12克,净青笋50克,葱花10克,精盐1克,酱油10克,菜油150克,湿淀粉15克,醋 1克,绍酒10克。


功能主治

滋养肝肾,益气补虚。适用于肝肾亏损所致体虚气弱,头昏眼花,四肢无力等病症。

制法

选用仔公鸡胸脯肉同青笋一样切成丁。鸡丁加精盐、湿淀粉9克拌均匀。将醋、酱油、湿淀粉兑成滋汁待用。枸杞用温热水洗干净晾凉。炒锅置旺火上,下菜油烧至六成热,下鸡丁炒散,加绍酒、青笋炒匀,再烹入滋汁炒匀,撒入葱花、枸杞炒匀,起锅入盘。

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