小结

本方为食疗方，适用于：便秘、痤疮。

配方

红薯380克，芥菜300克，黄豆75克，猪瘦肉100克，姜2片，盐适量，冷水适量。

功能主治

调理肠胃，治疗便秘，预防暗疮。

制法

1.红薯去皮，洗净，切厚块；芥菜和黄豆洗净；猪瘦肉洗净，汆烫后再冲洗干净。 2.煲滚适量水，放入红薯、芥菜、黄豆、猪瘦肉和姜片，水滚后改文火煲约90分钟，下盐调味即成。