脉象：左手关脉弱。可能的健康问题：肝不藏血，导致气血两虚、爪甲不荣等症状。 [延伸辨证及确诊] (1)指甲和趾甲发干，出现纵向条纹，颜色晦暗。 (2)头发干枯，没有色泽。 (3)眼睛发干，时间长了会出现视物模糊。 (4)面色无华，人看上去"灰扑扑"的。 (5)如果时间较长会出现四肢无力、肌肉松弛、关节拘急的症状。 [专家提示]肝不仅藏血，还造血，肝气虚则促使血液流动的动力变弱，肝血虚则血液不足以供应全身，所以就会出现全身缺乏滋养的症状，一些比较敏感的部位，比如头发、指甲、嘴唇等，就会有比较明显的征兆。家庭调养应以养血补血为主、滋补肝气为辅。 大枣阿胶汤原料大枣2枚，阿胶、甘草各5克。做法将阿胶、甘草粗碎，与大枣一起加清水适量煎煮，滤渣留枣留汁备用。用法每日1剂，吃枣喝汤，晚饭后服用。

按揉肝俞穴肝俞穴位于背部，第9胸椎棘突下，旁开一寸半。左右各按5分钟，每天2次。