【穴名来源】涌，涌出;泉，水泉。水上出为涌泉。穴居足心陷中，经气自下而上，如涌出之水泉。 【精准定位】在足底，屈足卷趾时足心最凹陷处。 【功能】滋阴益肾，平肝息风、醒脑开窍。 【主治】头痛，头晕，咽喉肿痛，难产，下肢瘫痪。 【自我保健】指压按摩:用拇指或食指指腹按揉涌泉，以局部胀痛或扩散至整个足底部为佳。灸法:艾条灸5~10分钟。