粉葛红枣猪骨汤·第一
小结
本方为食疗方,可用于:强壮骨骼。
配方
猪骨200克,粉葛100克,红枣5颗,盐3克,白芷、姜片各5克。
材料获取与鉴别
功能主治
强壮骨骼。
制法
1.粉葛洗净,切成块;白芷、红枣洗净;猪骨洗净斩块,入沸水中汆去血水,备用。 2.将粉葛、红枣、猪骨、白芷、姜片放入盛有水的炖盅内,大火烧沸后改小火炖煮3个小时,加盐调味即可。
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