桂圆糯米粥
小结
本方为食疗方,适用于:贫血、健忘、记忆减退。
配方
桂圆肉15克,糯米100克。
材料获取与鉴别
功能主治
补益心脾、益智安神。适用于记忆衰退、贫血健忘等症。
用法用量
将糯米淘洗干净,放入锅中,加水1000ml,大火煮沸后,改用小火继续熬煮。煮至糯米半熟时,加入桂圆肉,搅拌均匀,继续熬煮,煮至糯米熟烂即成。1日2次,晨起和睡前温热服食。
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