小结

本方为食疗方，适用于：痤疮、肠胃湿热、湿毒、湿热内蕴。

配方

鲜马齿苋50克，薏米30克，陈皮6克，大米70克，盐3克。

功能主治

此粥有清热解毒、利湿排脓、消炎抗菌的功效，适合肠胃湿热以及湿毒内蕴的痤疮患者食用。马齿苋具有很好的清热利湿效果，配合煮粥食用，对湿热内蕴之症有很好的食疗效果。

制法

1、大米、薏米均泡发洗净；陈皮洗净，切丝；马齿苋洗净，切丝。 2、锅置火上，倒入清水，放入薏米、大米，以大火煮开。 3、加入陈皮、马齿苋煮至浓稠状，调入盐拌匀即可。