蜂蜜红枣糖水
小结
本方为食疗方,适用于:消化道溃疡、面萎黄、萎黄。
配方
红枣200克,蜂蜜350克,冰糖50克。
功能主治
红枣补血益气,滋阴润颜。蜂蜜营养丰富,是最常用的滋补润燥佳品,对胃肠功能有很好的调节作用,也能美容养颜,并提高免疫力。
制法
1.红枣洗净去核,和冰糖-起放入离压锅,加入2碗清水,煮30分钟至红枣烂熟。 2.用筷子或手动打蛋器把红枣打散成枣泥。 3.枣泥倒入干净锅里,用小火加热蒸发掉大部分水分,熬成更黏稠的泥状。 4.熬好的枣泥放凉后装入干净玻漓瓶,倒入蜂蜜搅拌均匀即可。 5.做好的蜂蜜大枣放入冰箱冷藏,每次2勺,兑1杯温水饮用。
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