章鱼烩瘦肉

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小结

本方为药膳方,常用于:气血亏虚、面色萎黄、乳汁少、失眠、头晕、心悸、倦怠、少气、食少、体虚、

配方

章鱼、猪腿肉各250克,水发金针50克,调料适量。

材料获取与鉴别


功能主治

益气养血,滋补通乳。适用于产后气血亏虚,面色萎黄,倦怠少气,心悸失眠,头晕,食少体弱,乳汁不足等症。

制法

前二味分别洗净,切成3厘米的方块,用黄酒、酱油渍15分钟。炒锅置火上,倒入植物油,烧熟,爆香姜片,投入猪肉翻炒后,加入黄酒、章鱼、金针及少许水,烧沸,调入葱、盐、白糖、味精,用文火焖烂。

用法用量

佐餐食用。

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