板栗桂圆粥
小结
本方为食疗方,适用于:胃肠病。
配方
板栗、桂圆肉各20克,粳米100克,砂糖6克,葱花少许。
材料获取与鉴别
功能主治
本品具有益气润肠的功效。
制法
1.板栗、桂圆肉洗净;粳米泡发洗净。 2.锅置火上,注入清水后,放入粳米,用大火煮至米粒开花。 3.放入板栗、桂圆肉,用中火煮至粥成,调入砂糖入味,撒上葱花即可。
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