小结

本方为食疗方，可用于：美容养颜、健脾益胃。

配方

西米80克，鹌鹑蛋8枚，白糖适量。

功能主治

美容养颜、健脾益胃。

制法

1.提前1小时用清水浸泡西米，并煮熟待用。 2.鹌鹑蛋原只煮熟，取出去壳。 3.锅内放入清水煮开，加入西米、鹌鹑蛋和冰片糖，煮至糖溶化即可。

临床应用

鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，有较好的护肤、美肤作用。