枸杞大米粥

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小结

本方为药膳方,常用于:肝肾阴虚、目涩、头晕、腰膝酸软。

配方

枸杞子30克,大米60克。

材料获取与鉴别


功能主治

补益肝肾、养血明目。

用法用量

将枸杞子洗净备用;大米淘洗干净,放入锅中,加入清水适量,如常法煮粥。煮至米熟时,加入枸杞子,再煮5分钟即成。1日1-2次,每次1碗,常服无妨。

临床应用

适用于肝肾阴虛所致的头晕目涩、腰膝酸软等症。

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