【穴名来源】犊，小牛;鼻，鼻子。髌骨与髌韧带两侧凹陷形似牛犊鼻孔，其外侧称犊鼻，内侧称内膝眼。 【精准定位】在膝前区，髌韧带外侧凹陷中。 【功能】通经活络，消肿止痛。 【主治】膝部痛，腰痛，冷痹不仁。 【自我保健】指压按摩:用拇指指腹按揉犊鼻，以膝关节出现酸胀沉重为佳。灸法:艾条灸10~20分钟。