西红柿甜橙汁

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小结

本方为食疗方,适用于:高血压。

配方

西红柿1个,橙子1个,柠檬汁、蜂蜜各适量。

材料获取与鉴别


功能主治

本品兼具降压和美肤的功效,可以在本品中加入适量冰块,味道会更加清新宜人。此外,本品富含维生素和各种矿物质,高血压患者可经常饮用。

制法

1.将西红柿用清水冲洗干净之后,沥干水分并切成小块备用。 2.把橙子冲洗干净后,去掉果皮,并切成均匀的小块备用。 3.取出榨汁机,倒入西红柿块和橙子块榨汁。 4.饮用时,可以根据个人口味加入适量柠檬汁和蜂蜜进行调味。

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