藕丝羹·第一
小结
本方为食疗方,常用于:血虚、出血性疾病、乏力、疲倦、失眠、食欲不振、心悸、血小板减少、神志不安。
配方
蜜枣、云片糕、青梅各100克,3只鸡蛋清。
功能主治
本方有清心益智之效,尤其适用于各种慢性出血症(如血小板减少等)所造成的血虚,症见心悸失眠,食欲不振,神思不宁,疲倦乏力的患者。
制法
嫩藕洗净削皮,切成丝,放入沸水内烫一下,捞出;蜜枣、云片糕、青梅切成与藕一样的丝。以上材料准备好后,用3只鸡蛋清,加少量水搅匀,放入蒸笼中,猛火蒸5分钟,用刀划成3cm厚的白色固体蛋羹,然后将各种丝放在蛋羹上,两头为藕丝,中间为糕、枣、梅丝。再在锅内放水200ml,倒入白糖,猛火烧开后加入湿玉米粉,勾兑成白色甜汁,浇到蛋羹、藕丝之上即成。
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